piątek 29 września 2023 (18:30 -20:30)
sobota 30 września 2023 (10:30 -19:00)
niedziela 1 października 2023 (10:30 -17:30)
Shambhala Szczecin
Rejestracja
Trening Shambhali to cykl kontemplatywnych warsztatów, zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych praktyków medytacji. Podstawowy trening składa się z pięciu warsztatów (poziomów), z których każdy stanowi odrębną całość. Podczas warsztatów odbywają się: praktyka medytacji, wykłady, rozmowy indywidualne z nauczycielem, grupy dyskusyjne.
Dzięki temu treningowi zyskujemy solidną podstawę w praktyce medytacji uważności-świadomości. Trening ten pomaga również przywracać nasze wrodzone zdrowie mentalne: autentyczność, nieustraszoność, łagodność i śmiałość, humor oraz ludzką godność.
Poziom 2 Treningu Shambhali: „Narodziny wojownika”.
Doświadczywszy, podczas Poziomu 1, przebłysków nieuwarunkowanej dobroci, otwartości i wolności chcemy podążać dalej. Podążając na ścieżce medytacji zaczynamy odkrywać, jak sami tkamy swój własny kokon nawyków i przekonań, który zapewnia nam poczucie komfortu. Ale ten kokon uniemożliwia naszej podstawowej dobroci manifestować się w życiu codziennym. W drodze ku swojemu wrodzonemu zdrowiu stajemy przed dylematem, co wybrać – nasz znajomy przewidywalny świat czy świeżość i nieuchwytność chwili obecnej. Mamy okazję ćwiczyć się w nieustraszoności – tak rodzi się wojownik.
UWAGA - w programie mogą wziąć udział tylko osoby, które ukończyły Poziom1 Treningu Shambhali.
29 września (piatek) 18.30 - 20.30,
30 września (sobota) 10:30 - 19:00,
1 pażdziernika (niedziela) 10:30 - 17:30.
Nauczycielka: Sarah Coleman
Sarah Coleman – Amerykanka, nauczycielka w mandali buddyzmu Shambhali. Od 1972 roku uczennica Chögyama Trungpy Rinpocze, a następnie Sakyonga Miphama Rinpocze. Przez wiele lat redagowała dzieła Trungpy Rinpocze. Naucza buddyzmu i Treningu Shambhali od ponad 40 lat. Od 1996 roku mieszka i naucza w Europie. Obecnie mieszka w Barcelonie.
sugerowana darowizna: 500zł (420zł do 15 września),
dla osób powtarzających 250zł.
Darowizny można wpłacać na konto:
44 1440 1143 0000 0000 0467 8338
z dopiskiem - darowizna na poziom 2 Treningu Shambhali
koordynator: Piotr Witkowski, tel: 792-041-533, [email protected]