NYINTHUN - Całodzienna praktyka medytacji

meditation/shambhala-meditation.jpg
Data:
niedziela 13 październik 2019 (10:00 -18:00)
Miejsce:
Krakow
Nauczyciel : Mirosław Flokiewicz
Koordynator : Mirosław Flokiewicz
Osoba do kontaktu : Mirosław Flokiewicz
Serdecznie zapraszamy na Nyinthun, czyli tradycyjną całodzienną praktykę medytacji

Serdecznie zapraszamy na Nyinthun, czyli tradycyjną całodzienną praktykę medytacji który odbędzie się w niedzielę, 13 października.

Zapraszamy do dołączenia na całość wydarzenia lub dowolną jego część. Przy rejestracji prosimy o podanie części, w której planują Państwo uczestniczyć.   

Nyinthun to wspaniała okazja do głębszego wyciszenia umysłu i skontaktowania się z samym sobą i ze swoim sercem. A medytacja siamatha (oparta na oddechu) oznacza właśnie "spoczywanie w spokoju" lub "zaprzyjaźnianie się z samym sobą". Warto znaleźć raz na jakiś czas taki spokojny dzień tylko dla siebie, poza zgiełkiem życia codziennego i obowiązków zawodowych i posmakować tej innej jakości "po prostu bycia".

Osoby, które nie otrzymały wcześniej instrukcji do medytacji w naszej tradycji będą mogły otrzymać taką instrukcję na miejscu.

Ramowy plan dnia:

- 10:00-13:00 praktyka
- 13:00-14:00 przerwa obiadowa 
- 14:00 - 18:00 praktyka                                                                                                             - 18:00 - Celebracja na zakończenie odosobnienia


Sugerowana darowizna: 15 zł (wsparcie działalności Ośrodka) + koszty obiadu około 10 zł
Miejsce: Shambhala Kraków, pl. Na Groblach 6/12
W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt na: [email protected]

Do zobaczenia!

Shambhala Kraków