Pięć kluczy do uważnego porozumiewania się

Katowice/Cf5DWy_X_400x400.jpg
Ośrodek: Krakow Katowice
Data:
piątek 5 październik 2018 (18:00 -00:00)
sobota 6 październik 2018 (09:00 -17:00)
niedziela 7 październik 2018 (09:00 -17:00)
Nauczyciel : Greg Heffron
KATOWICE

English >>


Pięć kluczy do uważnego porozumiewania się
, to narzędzia służące do otwierania zablokowanej komunikacji i pogłębiania kontaktu z samym sobą i innymi. Ten weekendowy warsztat, prowadzony w oparciu o książkę Susan Gillis Chapman o tym samym tytule, pomoże nam odkryć unikalne podejście do porozumiewania się oparte na uważności. Zostanie ono przybliżone poprzez krótkie wykłady, ćwiczenia w parach, praktyki medytacyjne, które w takim samym stopniu będą angażować nasze ciało, emocje, jak i nasz umysł. Nauczymy się jak rozpoznawać naturalną otwartość obecną w procesie komunikacji oraz jak można reagować, kiedy komunikacja się załamuje, nawet wtedy, gdy tracimy wiarę w siebie czy w innych.

Pięć kluczy to narzędzia wywodzące się z Psychologii Kontemplatywnej, pozwalające na przekształcanie naszych nawykowych, opartych na lęku reakcji, w okazje do głębokiego poznania siebie. Ćwiczenie tych umiejętności pozwala nam na większą elastyczność w relacjach z innymi i jednocześnie otwiera naszą zdolność do akceptowania siebie i innych takimi, jakimi jesteśmy.

Warsztat będzie tłumaczony na język polski.
Książka "Pięć kluczy do uważnego porozumiewania się" została wydana i jest dostępna w języku polskim.

Nauczyciel:

Greg Heffron był pierwszym autoryzowanym przez Susan Gillis Chapman nauczycielem Uważnej Komunikacji. Prowadzi warsztaty z tego zakresu od 2009 roku. Ponadto, od 2005 roku jest nauczycielem medytacji opartej na uważności w tradycji Buddyzmu Shambhali. W 2007 roku uzyskał tytuł nauczyciela Mudra Space Awareness i u boku starszego nauczyciela tej techniki, Craiga Warrena Smitha, uczył na Wydziale Tańca Julliard School w Nowym Jorku. Ostatnio prowadził także warsztaty w Holandii, Polsce i na Ukrainie. Jest coachem, konsultantem biznesowym firm i organizacji m.in. takich jak Shambhala Mountain Center i Dechen Chöling.

 

Patronat:

SWPSIM

Termin: 5-7 październik 2018

5 października, piątek - WYKŁAD OTWARTY - godz. 18.00 - SWPS, Katowice, ul. Techników 9, sala nr 204
6-7 października - sobota-niedziela - WARSZTAT - godz. 9.00-17.00 (szczegóły wkrótce)

Ceny warsztatu
(darowizna na pokrycie kosztów organizacji):

WYKŁAD OTWARTY w piątek - wstęp wolny
WARSZTAT WEEKENDOWY - (piątek - niedziela) -  300zł,  (dla członków Shambhali - 250zł)

Zniżki dla studentów (dla studentów SWPS - 50%)
ZNIŻKA przy wpłacie do 7 września (Early Bird)  – 250 zł (dla członków - 200zł)

 UWAGA
Warunkiem uzyskania miejsca na warsztacie jest wpłata minimum 100 zł zaliczki do 4 października 2018.
Ilość miejsc ograniczona.
 
Nr konta:
Krakowska Grupa Shambhali
29 2490 0005 0000 4600 8778 7620

Miejsce:

SWPS, Katowice, ul. Techników 9 (szczegółowe informacje wkrótce)

Informacje:
Izabela Molenda
Tel. 607 220 567
Email: [email protected]